Namaz od suncokreta

Priprema 10 minuta
Vreme pečenja 0 minuta
1 teglica – 200ml komada
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on whatsapp
WhatsApp

Nedavno sam spremala slane bezglutenske krofne sa tikvicama i iskoristila ovaj namaz od suncokreta kao premaz. Dok juče sam ga koristila kao osnovni namaz za sendviče. Uz sendviče, hleb, kekere, neko sveže povrže odlično idu.

namaz od suncokreta


U sendvič varijanti, ražani hleb iseći na tanke kriške, a pored namaza dodati svežu papriku, paradajz ili krastavac. Ne mogu da se odlučim koja je kombinacija bolja.

Obožavam ga baš zbog toga što se može koristiti na više načina, a daje posebnu aromu svakoj kombinaciji.

Namaz od suncokreta 1

Namaz od suncokreta je posni, veganski, sirovi namaz. Bez glutena je.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Sastojci

  • 1 šolja sirovog suncokreta (namočenih preko noći)
  • Sok od ½ limuna
  • Kašičica soli
  • 1 kašičica tahinija (susamove paste)
  • 3 kašike maslinovog ulja
  • ¼ glavice ljubičastog luka
  • 1 čen belog luka
  • 1 supena kašika nutritivnog kvasca ( opciono)

Priprema

  1. Suncokret ujutru procediti i isprati. Zatim zajedno sa ostalim sastojcima staviti u blender i miksati dok smesa ne postane glatka i kremasta.
  2. Namaze stavite u teglicu i čuvajte u frižideru. Iskoristite u narednih 5 dana.

Povezani recepti

Krem od heljde

Čoko-heljda krem

Savršen krem čokoladnog ukusa čija je baza kuvana heljda. Posno i bez glutena.

humus sa avokadom

Humus sa avokadom

Humus je odličan izvor proteina, zdravih masti, bogat je vitaminima i mineralim, sve to u jednom, savršeno kremastom namazu.

lešnik krem

Čoko-lešnik krem

Kada osvestite da u industrijskim kremovima ima najmanje lešnika i kakaa, napravite ovu domaću varijantu nutele.

BIO PROSTOR

Ukoliko imate pitanje, sugesiju ili predlog za saradnju pišite mi.