Lešnik kuglice od 5 sastojaka

Priprema 20 minuta
Vreme pečenja 10 minuta
12 komada
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on whatsapp
WhatsApp

Lešnik kuglice su nastale kao modifikacija čoko lešnik krema. Naime, želela sam sa ovim kremom da punim knedle ali mi je trebala malo čvršća konzinstencija od krema. Tako da sam praktično od istih sastojaka, sa razlikom u količini i tehnici pripreme, dobila čoko lešnik kuglice.

Dobila sam i punjenje za knedle i fenomenalnu poslasticu samu za sebe. Dva u jedan.

lešnik kuglice

Kuglice su punog ukusa pečenih lešnika i kakaa, tope se u ustima. Uz to su i te kako zdrava poslastica. Napravljene od svega 5 sastojka, biljnog porekla, bez rafinisanih šećera i glutena. Bogate nutrijetentima iz namirnica od kojih su načinjene.

pečeni lešnik

Kada ih probate, teško je ostati na jednoj. Toliko su dobre da se nisu zadržale, pa za knedle moram da pripremim novu turu. Ne moram ni da vam pominjem koliko se brzo spremaju, tako da priprema dodatne količine nije nikakav problem.

Lešnik kuglice recept

Potrebno:

  • 1 šolja sirovih lešnika
  • 4 kašike sirovog kakaa u prahu
  • 2 kašike kokosovog ulja hladno ceđenog
  • 16 svežih urmi
  • prstohvat soli

Priprema:

  1. Lesnike staviti u zagrejanu rernu na 180 C na 15 minuta. Tek toliko da zamirišu. Voditi računa da se ne prepeku. Nakon pečenja, uviti lešnike u krpu i istrljati da se oljušte
  2. Urme potopiti u vodu na 10 minuta, a zatim ih oljuštiti, pa izvaditi košticu.
  3. Ubaciti lešnike u multipraktik i samleti u brašno
  4. Izdvojiti jednu kašiku samlevenih lešnika,
  5. Zatim u preostali lešnik dodati ostale sastojke: kakao, urme, kokosovo ulje, prstohvat soli i blendati dok se ne dobije kompaktna masa. Gotovo je, kada se od smese formira lopta.
  6. Vaditi kašičicom smesu i formirati kuglice . U svaku ubaciti po jedan ceo lešnik.
  7. Dodatno ih uvaljati u šamlevene lešnike ili kakao u prahu.
Lešnik kuglice od 5 sastojaka 1
Lešnik kuglice od 5 sastojaka 2

PREPORUKA:

ko si ljubitelj sirovih kuglica, preporučujemti da isprobaš i recept za Sirove Rafaelo kuglice.

rafaelo kuglice

2 Responses

    1. Hvala vam puno, drago mi je da vam se recepti dopadaju. Pored sajta možete me pratiti i na društvenim mrežama, pogotovo na instagramu gde sam najaktivnija. Nalog na istagramu je @bioprostor

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Sastojci

  • 1 šolja sirovih lešnika
  • 4 kašike sirovog kakaa u prahu
  • 2 kašike kokosovog ulja hladno ceđenog
  • 16 svežih urmi
  • prstohvat soli

Priprema

  1. Lesnike staviti u zagrejanu rernu na 180 C na 15 minuta. Tek toliko da zamirišu. Voditi računa da se ne prepeku. Nakon pečenja, uviti lešnike u krpu i istrljati da se oljušte.
  2. Urme potopiti u vodu na 10 minuta, a zatim ih oljuštiti, pa izvaditi košticu.
  3. Ubaciti lešnike u multipraktik i samleti u brašno/
  4. Izdvojiti jednu kašiku samlevenih lešnika, yatim u preostali lešnik dodati ostale sastojke: kakao, urme, kokosovo ulje, prstohvat soli i blendati dok se ne dobije kompaktna masa. Gotovo je, kada se od smese formira lopta.
  5. Vaditi kašičicom smesu i formirati kuglice. U svaku ubaciti po jedan ceo lešnik. Dodatno ih uvaljati u šamlevene lešnike ili kakao u prahu.

Povezani recepti

Veganski braunis sa batatom

Veganski braunis sa batatom

Čokoladni, posni braunis pripremljen od svega nekoliko kvalitetnih sastojaka. Sočan, jednostavno se priprema i jako ukusan.

Letnji Čiz kejk - cheese cake

Letnji čiz kejk

Letnji čiz kejk je zdravija, laganija varijant svima omiljenog cheese cake. Bez slatke pavlake.

BIO PROSTOR

Ukoliko imate pitanje, sugesiju ili predlog za saradnju pišite mi.