posno

Recet koji vam donosim je za posne vafle, bez jaja i mlečnih proizvoda. Savršeno hrskave spolja, a vazdušaste unutra.

Recept za svežu kelj salatu koja obiluje nutijetentima, povoljno deljuju na naše zdravlje i jačanje imuniteta.

Kaša od ovsenih pahuljica i čija semena, je baza, odozgo lagani voćni smoothie sa dodatkom naseckanog svežeg voća.

Volite li krekere sa semenkama? Ili vam možda nedostaje zamena za hleb i industrijske slane grickalice?

Kremasti sutlijaš od integralnog pirinča na bademovom mleku. Zdrava i nutritivno bogata užina. Obavezno posut cimetom.

Kada osvestite da u industrijskim kremovima ima najmanje lešnika i kakaa, napravite ovu domaću varijantu nutele.

Još jedan fenomenalan način da se paprika konzumira i van sezone. Posne. Savršene za bad

Pripremljena je od kvalitetnih, celovitih namernica. Jaka, nog čokoladnog ukusa i zahvaljujući kakao prahu o kakao butteru.

Bundeva, tikva, dulek, ludaja, peca…. U prošlosti se bundeva uzgajala pre svega za ishranu životinja beli dulek) ,…

Ovo su naše omiljene bombice kada idemo na planinarenje. Šećer iz suvog voća i svežih urmi je upravo ono što nam treba.