Nar je mediteranska biljka čija je sezona od kraja septembra pa do kraja februara. U ovom periodu, najlepši nar sa mediterana može naći i u …
Nar je mediteranska biljka čija je sezona od kraja septembra pa do kraja februara. U ovom periodu, najlepši nar sa mediterana može naći i u …
Bundeva, tikva, dulek, ludaja, peca…. U prošlosti se bundeva uzgajala pre svega za ishranu životinja beli dulek) , dok je primenjena u ljudskoj ishrani obeležena …
Keksići gingerbread zamirišu u mojoj kuhinji sa prvim, hladnim jesenjim danima. Miris cimeta, đumbira, muskatnog oraščića.
Heljda je poreklom iz Azije, odakle se proširila u Evropu, a kasnije i u Ameriku. Heljda je zeljasta biljka, koja je zbog sličnog hranljivog sastava, …
Ovo su naše omiljene bombice kada idemo na planinarenje. Šećer iz suvog voća i svežih urmi je upravo ono što nam treba.
Odlična zamena za kravlje mleko. Ne sadrži ni holesterol niti laktozu. Bogato kalcijumom.
Izmešani različiti orašasti plodovi, semenke i suvo voće. Puno hranjivih materija, dobrih masnoća, proteina, minerala, vlakana.
Pirinač sa tikvicom i patlidžanom je savršen prilog uz ribu, bareno ili grilovano povrće ili supu od mahunarki.
U potrazi za dodatnim izvorima proteina, upustila u avanturu pripreme i jela od leblebija. Supa od leblebija je prva.
Zdravo, ja sam Marina Erceg.
Prostor koji delim sa vama zove se BIO Prostor. Tu vas očekuju zdravi, a ukusni recepti sa našeg stola. BIO Prostor je nastao iz težnje da unapredim svoje zdravlje i želje da stvorim dobre navike u ishrani moje dece.
Recepte pripremam sa pažljivo biranim namirnicama, pa su svi bez aditiva, konzervansa, veštačkih boja i zaslađivača. Bez belog brašna i rafinisanog šećera.
Dobro došli!
Kompletan sadržaj na blogu BIO Prostor, uključujući sve recepte, fotografije i pisani tekst, su vlasništvo sajta Bio Prostor i Marine Erceg autora bloga, što znači da su zaštićeni autorskim pravima © 2017-2023.
BIO Prostor – Sva prva zadržana
Pročitaj Opšte uslove korišćenja.