Mafini od ovsenog brašna sa borovnicama, sladak, a zdrav doručak, za početak nove radne nedelje. Može i užina, ko već kako voli.

Krem od heljde

Savršen krem čokoladnog ukusa čija je baza kuvana heljda. Posno i bez glutena.

Paprika punjena sirom

Paprika punjena sirom, lagan, ukusan i zdrav letnji obrok. U mom slučaju je to najčešće zelena, šilja.

Proso kačamak za doručak ili večeru. Lako se priprema, veoma je ukusan i lako se vari.

Proteinski keks sa semenkama

Proteinski keks od integralnog brašna (po izboru) za užinu, uz svežu salatu, omiljeni namaz ili kao zdrava grickalica.

Sočna čokoladna torta

Sočna čokoladna torta se jednostavno priprema. Začinite je nekim sezonskim bobičastim voćem ili kuglom sladoleda.

Kolač sa visnjama

U pitanju je tradicionalni kolač sa višnjama, izborom namirnica prilagođen zdravijem režimu ishrane.

humus sa avokadom

Humus je odličan izvor proteina, zdravih masti, bogat je vitaminima i mineralim, sve to u jednom, savršeno kremastom namazu.

Zapečeni krompir sa tri vrste sita

Jelo sa barenim pa zapečenim krompirom, koje se rado jede i kada se ohladi. Recept koji je zapalio instagram.